5/12の状況
明け方の、朝の光で、AM5時過ぎ頃に早朝覚醒。
少しふとんにいましたが、そのまま、早く起床。
いつもより、2本早い始発電車に乗れましたが、途中駅から寝てしまい、2駅ほど乗り過ごしました。
リワークでは、前日の面談で話をしたことを考えながら行動しましたが、あまりできませんでした。なかなか難しいと感じました。
リワーク中に、同じくリワークに通っている人と、再発予防の話を30分くらいかけて行いました。リワーク終了間近の人の話を聞くことができて、嬉しく思いました。
リワーク後は、そのまま帰宅し、ヨガ教室へ行きました。今回は、いろいろキツいポーズが多く、ゴールデンウィーク前の体に戻ったような感じがしました。
夕飯はいつもどおりに済ませましたが、リワークとヨガ疲れで、2時間ほどうたた寝してしまいました。
AM3時前に就寝。
気分：60
体調：60
5/10の状況
この日もリワークのため、AM6:00起床。
朝食・身支度を少し早めにして、前日（5/9）よりももう少し早い電車に乗ろうとしたところ、電車が遅れていて、結局同じ時間の電車になってしまいました。
リワークでは、折り鶴のグループワークを行いましたが、班から離れて作業した、またリーダーに指名されてしまったので、コミュニケーションに疲れてしまいました。
コミュニケーションをとる際に、悪いクセである、猪突猛進型の自分が出てしまいましたが、メンバーさんに助けられ、ストッパーになっていただけました。
ただ、みんなの動きであるとか、決めなければならない場面では、コミュニケーションにかなり頭を使いました。
コミュニケーションで疲れた頭をクールダウンさせるため、帰りにマックへ寄って、少し疲れを取ってから帰宅しました。
気分：50
体調：50
