2017/7/14の状況
朝、7時に起床しました。
特に気分は悪くありませんでした。
ただ、動くことがだるい感覚がありました。
昼まで食欲がありませんでした。少し鬱っぽい感覚がありました。
朝ごはん(昼ごはんと兼ねて)は、11時頃に食べました。
少し昼寝したあと、15時頃からDVDを見て過ごしました。
8時前に夕飯のおかずを買いに、近くのスーパーへ。これが１日で唯一の外出でした。
夕飯は、アジのたたきが安かったので、それと米を炊いて食べました。
夜は、残りのDVDを見て、24時過ぎ頃に就寝しました。
