2016-05-06 5/5 の状況 昨日の状況 この日は実家で、AM9時ごろに起床。 朝食後は読書などをしました。 12時頃に昼食。 その後、実家の裏にある家に挨拶。 帰宅のため、16時ごろに実家を出ました。帰宅途中、実家のすぐそばにいる親戚に会い、挨拶しました。 途中駅のお菓子屋で柏餅を買って、帰宅しました。 夕飯は21時頃。 菖蒲湯を用意して、23時ごろに入浴。24時頃に就寝しました。 気分:60 体調:70
2016-05-06 5/4 の状況 昨日の状況 AM7時頃に起床。朝食を食べた後、眠気が強くなり、二度寝してしまいました。11時前頃に目が覚めて、身支度を整え、実家に帰りました。実家で昼食を済ませた後、家のこと等を親と話しました。PM7時頃に、夕飯を食べ、あとは自室でマンガを読んで過ごし、PM10時頃に入浴。PM11時過ぎ頃に就寝しました。気分:60体調:60
2016-05-04 5/3 昨日の状況 昨日の状況 昨日は、AM7時頃に起床。朝食を食べた後、眠くなったのですが、なんとか堪えました。その後、PCでこのブログの開設作業をして、無事、開設することができました。昼食は、作るのが面倒になり、コンビニでパンを買って食べました。その後も、PCでブログの調整等、いろいろ作業しました。夕飯も、作るのが面倒になってしまいましたが、お米を炊いて、買ってきた鰹のたたきと、豆腐にしました。24時頃に就寝しました。気分:40体調:60
2016-05-03 ブログはじめました はじめまして、y_typeと申します。 本日より、ブログをはじめました。 本ブログは、うつ病を患っている私が、日記形式でいろいろ思ったことなどを、つらつらと書いていきたいと思います。 うつ病って、誤解されていることが多いと思うんですよね。 そのあたりを誤解されないように書いていきたいと思います。 それでは皆様、お付き合いのほど、よろしくお願いします。