うつ病患者 y_type のブログ

うつ病患者である私y_typeによる日記です。

2017/07/15の状況

朝、6時頃に目が醒めました。気分は、いたって普通。睡眠は、深くとれたような感じがしました。

ただ、そのまま布団で過ごしてしまい、起床は8時頃になりました。

 

その後、洗顔だけ済ませ、近くのスーパーへ米と卵を買いに出かけました。

 

帰宅後は、朝食を済ませ、部屋の掃除と食器洗いを行いました。

 

その後は、パソコンで気の向くままネットサーフィン。

 

14時頃に昼ごはん。パンを買って食べました。

その後は、読書。途中、大きな眠気にあいました。